本网站系统分“个人空间”和“论坛”这两个部分，而这两个部分都有
视频功能。如果在个人空间加
视频，可以吸引更多的网友到你的空间（比如你有发布空间买卖，这会对你很有利）。如果纯属想在论坛分享，那也可以。现在本帖讲解一下：
方法 1) 论坛视频(网络转载Flash):
绝大部分视频网站如Youtube,土豆等都是用SWF格式。发帖的时候，只须在编辑器上方点击Flash的图案(见红圈)
然后把SWF的网地址输入。一般视频网站都会提供嵌入代码：
Youtube嵌入代码:
http://www.vancouver168.com/?uid-1-action-viewspace-itemid-121
酷6嵌入代码:
http://www.vancouver168.com/?uid-1-action-viewspace-itemid-120
土豆:
http://www.vancouver168.com/?uid-1-action-viewspace-itemid-118
56:
http://www.vancouver168.com/?uid-1-action-viewspace-itemid-119
方法 2) 论坛视频(网络转载RA,WMA,MP3,RM,RMVB,WMV,MOV):
在编辑器上方点击Media的图案(见红圈) (!!注意:暂时只在
影音视听版块有Media功能!!)
点击之后，会出现这个画面:
只须输入文件的地址再选择格式即可。
这里有一个例子：
http://www.vancouver168.com/bbs/viewthread.php?tid=72&page=1&extra=#pid128
在以上例子，我先把mp3上传成附件。然后在Copy附件的Link(如图)
然后把Copy到的Link(
http://www.vancouver168.com/bbs/attachment.php?aid=54)输入Media地址，再选成MP3格式即可。
方法 3) 论坛视频(从你的电脑本地上传)
发新帖的时候选发布视频(红圈)
此功能会把你上传的视频传到CC 视频联盟和 56.com 联合提供的存储空间。由于他们远在中国有时候上传后需要稍等转码审核才能看。以下是一个由例子：
http://www.vancouver168.com/bbs/viewthread.php?tid=73
方法 4) 空间视频(网络转载)：
1）新用户先要有升级个人空间。
2）进入空间管理
3）点击影音->添加网络影音
4) 选择格式，再填写影音的URL。主流的视频网络象Youtube，土豆等用的都是Flash。一般视频网站都会提供嵌入代码：
Youtube嵌入代码:
http://www.vancouver168.com/?uid-1-action-viewspace-itemid-121
酷6嵌入代码:
http://www.vancouver168.com/?uid-1-action-viewspace-itemid-120
土豆:
http://www.vancouver168.com/?uid-1-action-viewspace-itemid-118
56:
http://www.vancouver168.com/?uid-1-action-viewspace-itemid-119
方法 5) 空间视频(本地上传)：
空间系统本身不支持本地上传，可是也不是没有办法的。阁下可以先用方法3把你的本地视频上传成论坛帖子。成功后，在帖子右方你会找到本论坛提供的Flash地址(如图)
在个人空间添加网络影音的时候，再提供这个Flash地址即可达到同样的效果。或者你也可以先把视频上传到你的Youtube,土豆等网站的帐户，得到嵌入代码后再在你的空间添加网络影音也可达到同样的效果。
顺带一提，
温哥华因为是在北美，网速最快会是Youtube。
